TRỞ LÊN ĐẦU TRANG

Bệnh gai cột sống có chữa được không?

19:06 |
Câu hỏi bệnh gai cột sống liệu có chữa khỏi triệt để không khiến nhiều bác sĩ khó trả lời vì không có loại thuốc nào đặc trị bệnh này. Tuy nhiên với tùy cơ địa từng người mà có những thuốc điều trị cà cách chữa phù hợp


Bệnh gai cột sống có chữa được không?


benh gai cot song lieu co chua duoc khong

Gai cột sống là một dạng bệnh lý của chứng thoái hóa cột sống. Một giáo sư người Pháp từng nói: Gai cột sống là tóc bạc của cột sống. Vì vậy bệnh thường gặp ở tuổi ngoài 40 và tăng theo độ tuổi, xuất hiện nhiều hơn ở nam giới còn nữ chủ yếu sau độ tuổi mãn kinh. Bệnh không chữa được dứt điểm với 100% bệnh nhân ngay cả khi phẫu thuật xong gai vẫn có thể mọc trở lại. Sử dụng các biện pháp chữa bệnh bằng đông y thuốc điều trị thoái hóa cột sống đang được rất nhiều bệnh nhân áp dụng và đạt kết quả tốt. Làm biến mất gai là điều không thể song những bài thuốc sẽ giúp bệnh nhân tránh được những cơn đau đớn kéo dài.


Chữa bệnh gai cột sống bằng lá cẩm



cach chua benh gai cot song


Lá cẩm không chỉ là món gia vị phổ biến chế biến các món xôi món chè của các mẹ mà nó còn có thêm công dụng trị thoái hóa cột sống  mà không phải ai cũng biết.

Chị K (30 tuổi, Thái Bình) bị bệnh gai cột sống bẩm sinh đã đi chạy chữa nhiều nơi, thuốc thang ai mách đâu đều đi đến song bệnh vẫn không thuyên giảm. Được một người bạn chỉ cho dùng lá cẩm để chữa gai cột sống và đạt được kết quả ngoài mong đợi. Cách làm là lấy lá tươi ngày ăn 3 bữa kèm với trứng gà chần nước sôi, mỗi bữa ăn một nhúm vừa. Chú ý nên ăn trước bữa cơm khoảng 1 tiếng. Sau khoảng 3 tháng chị đã không còn bị hành hạ bởi những cơn đau. Đến nay đã hai năm nhưng bệnh của chị vẫn không tái phát.


Bài thuốc đắp trị gai cột sống từ hạt đu đủ


Đu đủ là một loại trái cây bổ dưỡng được nhiều người ưa chuộng song khi ăn ta thường bỏ hạt của chúng đi mà không biết rằng hạt đu đủ là “thần dược” trị gai cột sống. Dùng máy xay hoặc cối giã nát hạt đu đủ, cho vào một miếng vải mỏng đắp trực tiếp vào chỗ đau. Một ngày có thể đắp từ 1-2 lần, mỗi lần đắp 15 phút sau đó thay hạt đu đủ khác tiếp tục đắp. Trong khi đắp sẽ có cảm giác hơi rát da do nước hạt đu đủ ngấm vào da.

Còn một cách chữa khác với đu đủ đó là mua đu đủ xanh về thái miếng nguyên vỏ, nhiều nhựa càng tốt, đem đun sôi 1 lúc với rượu trắng sau đó chườm nước rượu này vào chổ đau. Chăm chỉ làm hằng ngày những cơn đau sẽ giảm đáng kể.
Read more…

4 Phương pháp điều trị thoái hóa cột sống

21:48 |

 4 Phương pháp điều trị thoái hóa cột sống

Hiện nay chưa có bất kỳ phương pháp nào chữa trị thoái hóa cột sống được xem là tối ưu. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý của từng bệnh nhân mà bác sỹ sẽ chỉ định liệu pháp điều trị sao cho phù hợp nhất, mang lại hiệu quả tốt nhất.
1. Điều trị thoái hóa cột sống bằng Vật lý trị liệu:
- Ưu điểm: Đây là phương pháp sử dụng những bài tập vật lý trị liệu nhằm làm giãn cột sống, giúp tăng độ bền và sự linh hoạt cho cột sống.  Việc kéo giãn cột sống giúp áp lực ở vùng cột sống bớt bị tác động nhờ việc làm tăng khoảng không cho những dây thần kinh gần cột sống. giúp bệnh nhân cải thiện được tư thế đứng, ngồi và làm giảm cơn đau.
- Nhược điểm: Tác dụng giảm đau chỉ được trong 1 thời gian nhất định. Thường có hiệu quả với những trường hợp ở mức độ nhẹ.
 2. Tiêm Steroid
- Ưu điểm:  Tiêm (chích) Steroid gây tê ngoài màng cứng, giúp làm giảm quá trình thoái hoá khớp, thoái hóa cột sống. Giúp giảm đau nhanh. Hiệu quả thấy rõ rệt
- Nhược điểm: Phương pháp này chỉ áp dụng được tại các cơ sở y tế lớn. Nơi có bác sĩ có kinh nghiệm, tay nghề. Ngoài ra, nguy cơ nhiễm trùng, biến chứng tương đối cao 
Điều trị thoái hóa cột sống

3. Sử dụng thuốc kháng viêm và giảm đau:
- Một số loại thuốc kháng viêm giảm đau thường dùng để điều trị thoái hoá cột sống gồm thuốc giảm đau, giãn cơ, kháng viêm, thuốc steroid dùng để uống và thuốc acetaminophen. Tuy nhiên, cần lưu ý dùng theo chỉ dẫn của bác sỹ.
- Nên nhớ các loại thuốc này giúp cắt cơn đau nhanh nhưng đi kèm với đó là những tác dụng phụ lên dạ dày, gan, thận
4. Sử dụng thuốc bổ khớp, tăng cường dịch khớp
Các loại thuốc bổ khớp có ưu điểm lớn nhất đó là giúp phục hồi cấu trúc mô sụn khớp, giúp tăng độ bền chắc của sụn và bôi trơn khớp, nhờ đó giúp giảm đau, tăng khả năng vận động. Trong nhóm này có sản phẩm viên khớp Arthri Flex nhập khẩu từ Mỹ hiện được đánh giá cao bởi có công thức tiên tiến với 10 thành phần hàm lượng cao, có chứa cả Collgen Typ 2 không biến tính và hoạt chất dịch khớp, cùng với các thành phần khác như Glucosamin Sulfate, kẽm, MSM…giúp giảm đau, sưng viêm hiệu quả rõ rêt.
Read more…

Viên khớp Arthri Flex nhập khẩu nguyên hộp từ Mỹ

21:40 |
 -----------
Thực phẩm chức năng Viên khớp Arthri Flex nhập khẩu nguyên hộp từ Mỹ chuyên chữa thoái hóa khớp

Viên khớp
Arthri Flex từ Mỹ -  Giải pháp ưu việt cho người thoái hóa khớp


Thuốc trị thoái hóa khớp Athri-Flex

+ Được phát triển từ những nghiên cứu mới nhất tại Mỹ, Viên khớp Arthri Flex với công thức tiên tiến gồm 10 thành phần thiết yếu, không chỉ có FLEXICOL (UC-II hay Collagen typ II không biến tính hàm lượng cao) mà còn có Glucosamin Sulfate, Chondroitin, MSM, Acid Hyaluronic và nhiều thành phần thiết yếu khác mang lại giải pháp ưu việt cho các bệnh nhân thoái hóa khớp    
+ 4 Công dụng nổi bật:  
Hỗ trợ các liệu pháp điều trị đau nhức khớp do thoái hóa khớp, khô khớp

Giúp phục hồi cấu trúc xương 

Bảo vệ mô sụn khớp 

Phòng ngừa thoái hóa khớp    
+ Quy cách đóng hộp: hộp 30/ 60viên   
+ Đối tượng sử dụng: Phù hợp với mọi đối tượng từ 18 tuổi trở lên, Các trường hợp người lớn bị thoái hóa khớp, người lớn muốn phòng ngừa thoái hóa khớp; người lớn bị sưng, đau, viêm khớp, người lớn bị khô dịch khớp.   
+ Lưu ý: 
1- Nên dùng mỗi đợt ít nhất từ 3-6 tháng hoặc đến khi có kết quả như mong  muốn
2- Người dị ứng với đồ biển không nên dùng, người bị tiểu đường nên hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng
3- Bảo quản dưới 30 độ (Hộp đã mở nên để ngăn mát tủ lạnh)
4- Không dùng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú.    

CÔNG THỨC 10 THÀNH PHẦN CHỦ YẾU CHO 4 VIÊN 
1
FLEXICOL
 (UC – II hay Collagen typ 2 không biến tính)
965mg
2
Glucosamin Sulfate 2KCL
1500mg
3
MSM
1500mg
4
Hyaluronic Acid
80mg
5
 Đồng 
500mg
6
Manganese (Man- gan) 
5mg
7
Molybdenum
200mcg
8
Zin C (Kẽm )
15mg
9
Magnesium (Ma-giê)
200mg
10
Vitamin C
100mg
  + Cách dùng: 
- Điều trị Hỗ trợ: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên sau bữa ăn (sáng, chiều tối).
- Duy trì: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên sau bữa ăn (sáng, chiều tối).  
- Giấy xác nhận Công bố của Cục ATTP - Bộ Y tế số 324/2015/ATTP - XNCB
- Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 936/2015/ XNQC- ATTP
 Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh  
- Sản xuất: Tập đoàn 21st Century HealthCare, Hoa Kỳ. 
Sản phẩm viên khớp Arthri Flex nhập khẩu nguyên hộp từ Mỹ, Hiện có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc.
Read more…

Phương pháp điều trị bệnh gai cột sống

03:00 |
Bệnh vôi hóa cột sống là một bệnh thuộc nhóm bệnh thoái hóa cột sống . Đây là tình trạng lắng tụ canxi trên các dây chằng bám vào thân đốt sống hay các mấu gai, mấu ngang của cột sống thành bệnh gai cột sống . Nguyên nhân sâu xa của bệnh là do thoái hóa khớp gây ra. Điều trị bệnh bằng cách vận động cơ thể tránh các chấn thương lên xương khớp và chế độ dinh dưỡng đầy đủ.


cách phương pháp trị bệnh gai cột sống thoái hóa cột sống


Các phương pháp điều trị bệnh gai cột sống


Đây là quá trình tự nhiên lão hóa theo thời gian, có thể kèm theo các yếu tố thúc đẩy như quá trình viêm do viêm nhiễm trùng, viêm do các yếu tố khác như bệnh tự miễn hay viêm do các cơ và dây chằng vùng cột sống bị quá tải do việc nặng hay do tư thế.bệnh

Điều trị cơn đau lưng là sự phối hợp của nhiều chuyên khoa như chỉnh hình, vật lý trị liệu, khoa giảm đau và với những cơn đau mãn tính kéo dài quá lâu nhưng đôi khi cần được tư vấn về tâm lý.

Phương pháp nội khoa:

Tức là uống thuốc điều trị thoái hóa cột sống và phối hợp với các chuyên khoa như trên luôn là phương pháp được chọn lựa đầu tiên. Tuy nhiên để có một phương pháp điều trị chính xác thì phải có chẩn đoán chính xác.

Nếu gai không gây đau, không cần điều trị. Bệnh nhân tìm tới bác sĩ khi các cơn đau và các khó khăn khi cử động khiến cho họ phải giới hạn các hoạt động bình thường và ảnh hưởng tới nếp sống. Khi gai gây đau thì sự điều trị tập trung ở nguyên nhân gây ra gai, dấu hiệu bệnh hoặc sự hiện diện của gai.

Với nguyên nhân, việc giảm cân để giảm sức nặng lên xương khớp là điều cần làm.

Điều trị dấu hiệu đau gồm có nghỉ ngơi khi sưng viêm, chườm nước đá, uống thuốc chống viêm không có steroid như paracetamol, ibuprofen.

Dùng thuốc:

Trong trường hợp đau nhiều, bác sĩ có thể chích thuốc steroid tại chỗ để giảm viêm và đau của cơ bắp. Thuốc viên steroid là thuốc chống viêm rất mạnh và rất công hiệu để trị viêm. Tuy nhiên, thuốc có nhiều tác dụng không muốn nếu dùng không đúng cách và không có chỉ định của bác sĩ.

Phẫu thuật:

Gai cột sống có thể được cắt bỏ với vi phẫu thuật rất chính xác.Nhưng sau khi cắt, gai có thể mọc trở lại. Cắt bỏ chỉ được chỉ định khi gai chèn ép vào hệ thần kinh, gây ra các dấu hiệu như tê chân tay, rối loạn đại tiểu tiện, đau lan tới tứ chi và ảnh hưởng xấu tới sinh hoạt thường nhật.

Châm cứu:

Châm cứu có thể làm giảm đau một phần nào ở phần mềm nhưng không có tác dụng vào tình trạng viêm sưng cũng như khi gai tác động lên rễ dây thần kinh não tủy. Vật lý trị liệu, thoa bóp, luyện tập xương khớp, thực hành yoga cũng giúp giảm ảnh hưởng của gai trị
thoái hóa cột sống.
Những ai đang mắc bệnh vôi hóa cột sống thì có thể sử dụng một số phương pháp trên để có thể được điều trị một cách hiệu quả thì nên xác định mức độ của bệnh ở giai đoạn nào để áp dụng phương pháp trị bệnh đúng mang lại hiệu quả cao trong trị liệu.
Read more…

Bệnh gai cột sống nguyên nhân và biến chứng

02:50 |
Bệnh vôi hóa cột sống hay còn gọi là bệnh gai cột sống là bệnh mà phát triển do xương hoặc sụn bị thoái hóa. Bệnh thường gặp ở những người trên 40 tuổi khi cột sống bắt đầu có dấu hiệu thoái hóa. Tỷ lệ nam mắc bệnh cao hơn nữ giới xong phụ nữ ở thời kỹ mãn kinh cũng hay bị vôi hóa cột sống.

Bệnh gai cột sống nguyên nhân và biến chứng


Vôi hóa cột sống và chứng đ
au lưng


Đa số người trên 40 tuổi thường có những chồi xương này mà không biết và chỉ bị đau lưng rồi tìm ra khi chụp hình X-quang cơ thể trong khi chẩn đoán một bệnh nào khác. Tuy nhiên, 42% những trường hợp gai này một lúc nào đó có thể đưa tới đau cổ, lưng, lan ra tứ chi, yếu bàn tay bàn chân. Chữ Gai cũng không chính xác vì chồi xương trơn tru, dài vài mi li mét và là phần nhô ra của xương.


Nguyên nhân gây bệnh gai cột sống


– Gai xương có thể là kết quả của việc xương tự tu bổ sau khi liên tục bị chấn thương như sức ép, va chạm, cọ xát. .

– Khi đĩa liên sống hư hao, xẹp xuống, dây chằng giữa các đốt sống sẽ chùng giãn, khớp chuyển động nhiều hơn

– Phản ứng tự nhiên của cơ thể với sự chùng giãn này là làm cho dây chằng dầy lên để có sức giữ vững cột sống.

– Lâu ngày, calci sẽ tụ lại trên dây chằng và tạo ra các gai hoặc chồi xương.

– Dây chằng ở trong ống cột sống cũng có thể dày lên, ống thu hẹp, ép vào dây thần kinh và gây ra các dấu hiệu bệnh.

– Gai là một diễn tiến của sự lão hóa. Đĩa sụn và xương bị thoái hóa, hao mòn, mặt xương khớp gồ ghề và gai mọc ra. Đó là bệnh viêm xương khớp, thường thấy ở người tuổi cao.

Tóm lại các yếu tố di truyền, kém dinh dưỡng, nếp sống không lành mạnh, dáng điệu đứng ngồi xấu, chấn thương liên tục (do thể thao, tai nạn xe cộ) là những rủi ro đưa tới sự thoái hóa xương khớp và tạo gai nhanh hơn. Bệnh cũng có thể xuất hiện ở những người làm nghề khuân vác nặng, người quá kí tăng áp lực lên xương khớp, người có dáng đi đứng không ngay ngắn khiến cột sống xiêu vẹo.


Dấu hiệu bệnh gai cột sống thoái hóa cột sống


Đa số bệnh vôi hóa cột sống khi gai cọ xát với xương khác hoặc các phần mềm ở xung quanh như dây chằng, rễ dây thần kinh thì bệnh nhân thấy đau

– Đau thường xuất hiện ở cổ, thắt lưng, đặc biệt là khi bệnh nhân đứng hoặc đi.

– Đau lan xuống vai với nhức đầu khi gai ở cột sống cổ, lan xuống lưng, chân khi gai ở cột sống lưng.

– Cơn đau tăng khi cử động, giảm khi nghỉ do đó sẽ đưa tới giới hạn cử động ở các phần này.

– Khi dây thần kinh bị chèn ép, bệnh nhân cảm thấy đau ở tay và chân, cơ bắp yếu. Nếu ống tủy bị quá thu hẹp, bệnh nhân sẽ có rối loạn đại tiểu tiện, mất cảm giác.

Ngoài gai cột sống, các dấu hiệu vừa kể cũng thấy trong bệnh tiểu đường, rối loạn tuần hoàn ở tứ chi, u, viêm hoặc nhiễm trùng cột sống. Một số dấu hiệu của gai cột sống cũng tương tự như ở các bệnh viêm thấp khớp, chấn thương lưng, đứt đĩa liên sống. Cần phân biệt giữa vôi cột sống với Thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm.


Biến chứng của vôi hóa cột sống


Bình thường vôi hóa cột sống xuất hiện nhiều hơn ở cạnh hoặc phía trước cột sống cho nên gai không cọ sát với rễ dây thần kinh hoặc với tủy sống ở phía sau, do đó gai ít gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Tuy nhiên, một số trường hợp hiếm có thể xảy ra là gai gẫy, mảnh gẫy chạy vào giữa khớp xương, gây khó khăn cho sự co ruỗi khớp hoặc khi gai đè vào rễ dây thân kinh và gây ra mất cảm giác ở tay chân.


Read more…

Gai xương cột sống biểu hiện của bệnh thoái hóa cột sống

02:21 |
Bệnh gai cột sống thắt lưng là một bệnh thường gặp. Nguy cơ mắc bệnh của ở người cao tuổi thường cao hơn. Tuy nhiên những yếu tố gây nên bệnh thường tích tụ từ khi bạn đang còn trẻ, chỉ tới khi lớn tuổi bệnh mới phát ra, nhưng cũng có một số trường hợp bệnh phát từ khi còn trẻ tuổi.

bệnh gai cột sống thắt lưng
 

Bệnh thường gây cảm giác đau nhức cho người bệnh, làm ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như sức khỏe của người bệnh. Việc điều trị bệnh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, sinh hoạt, làm việc của người bệnh. Bệnh gai cột sống thắt lưng là một biểu hiện của bệnh thoái hóa cột sống.


Nguyên nhân gây ra hiện tượng thoái hóa cột sống


Nguyên nhân chính gây ra bệnh thoái hóa cột sống là do lớp sụn ở khớp xương bị thoái hóa và ăn mòn, thiếu chất hờ ở các khớp xương, điều này tạo nên đau nhức khi cử động hoặc vận động. Tình trạng này thường bị ảnh hưởng bởi tuổi tác, tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh càng lớn, vì khi lớn tuổi các tế bào bị suy thoái, ảnh hưởng nhất là các tế bào đầu khớp xương để tạo chất sụn và chất nhờn ở đầu khớp xương.

Một số yếu tố như sang chấn, béo phì cũng gây áp lực quá tải và kéo dài lên sụn khớp và đĩa đệm liên đốt sống. Ngoài ra, những người khi còn trẻ thường lao động thể chất nặng, bị tai nạn như đụng xe, ngã té, bong gân hoặc thiếu dinh dưỡng, các dị tật bẩm sinh cũng tạo điều kiện cho bệnh thoái hóa khớp xuất hiện

Bình thường, sụn khớp được cấu tạo chủ yếu bởi nước, collagen và proteoglycan. Khi sụn của đĩa đệm bị thoái hóa, tế bào sụn bị mất hoặc giảm chức năng khiến cho quá trình tái tạo sụn bị rối loạn, làm lực phân bố trên thân đốt sống không đều, khiến cho xương mâm đốt sống phải tăng chịu tải, kết quả là hình thành các gai xương ở rìa ngoài thân đốt sống. Gai xương có hình thô và đậm đặc.


Đặc điểm lâm sàng của thoái hóa cột sống thắt lưng


Có ba thể lâm sàng chính là đau lưng cấp, đau lưng mạn tính và đau thần kinh tọa.

Đau lưng cấp

Thường gặp ở lứa tuổi 30-40. Đau xuất hiện sau một động tác mạnh, quá mức, đột ngột, trái tư thế. Đau tăng khi hắt hơi, rặn, thay đổi tư thế, đặc biệt là khi có phồng đĩa đệm gây chèn ép dây thần kinh tọa hoặc gây ép rễ thần kinh.

Đau lưng mạn

Hay gặp ở người trên 40 tuổi. Đau âm ỉ, đau dọc xuống chân và đùi, đau tăng khi vận động, thay đổi thời tiết. Đặc biệt là đau gây hạn chế vận động (khó quay, cúi…). Chụp Xquang cột sống thường thấy dấu hiệu mọc gai xương đốt sống, xơ xương dưới sụn, có các ổ khuyết xương dưới sụn.

Đau thần kinh tọa

Thường bệnh nhân đã có tiền sử đau thắt lưng mạn tính. Khi bệnh nhân vận động đột ngột hay bê, mang vác vật nặng thì xuất hiện dấu hiệu ép thần kinh. Để chẩn đoán, bệnh nhân cần phải chụp cắt lớp vi tính, cộng hưởng từ cột sống thắt lưng.

Điều trị

Điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng: Không có thuốc điều trị thoái hóa cột sống nào thực sự hiểu quả. Cần tiến hành điều trị khi có triệu chứng. Đầu tiên, trong các đợt cấp của bệnh cần phải sử dụng các thuốc giảm đau chống viêm không steroid, phối hợp với các thuốc giảm đau đơn thuần, thuốc giãn cơ. Thuốc giảm đau chống viêm không steroid là nhóm thuốc được sử dụng nhiều nhất. Trước đây người ta thường sử dụng các thuốc chống viêm không steroid kinh điển như aspirin, diclofenac. Tuy nhiên các thuốc này có tác dụng kích ứng niêm mạc dạ dày, gây viêm loét, thủng dạ dày, xuất huyết tiêu hóa. Hiện nay thực tế nghiên cứu và áp dụng lâm sàng đã chứng minh rằng điều trị bệnh này theo Đông y là hiệu quả nhất, và có thể điều trị tận gốc bệnh mà lại rất an toàn với thận và dạ dày.

Người ta còn dùng các thuốc làm chậm quá trình thoái hóa, thậm chí có thể cải thiện được cấu trúc khớp bị thoái hóa. Cũng có thể tăng cường dinh dưỡng sụn bằng cao động vật, thuốc nội tiết… Ngoài ra cần áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu như xoa bóp, sử dụng vật lý trị liệu bằng nhiệt, bằng nước…


Phòng bệnh gai cột sống, thoái hóa cột sống


Để phòng bệnh thoái hóa khớp việc đầu tiên là bạn cần phát hiện sớm các dị tật cương, khớp, cột sống để có những phương pháp điều trị kịp thời. Cần có chế độ tập luyện hợp lý, việc tập luyện thường xuyên không chỉ tốt cho hệ xương, cơ, khớp mà còn rất tốt cho hệ tim mạch, có thể phòng tránh các bệnh về tim mạch.

Trong lao động, kể cả những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều hay những người lao động chân tay thường bê vác nặng cần có làm việc với tư thế đúng, tránh những động tác quá mạnh, đột ngột. Bạn cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý, xương của bẹn cần một lượng lớn dinh dưỡng để khỏe mạnh vì thế bạn nên cung cấp cho cơ thể đầy đủ các loại vitamin C và E, canxi sẽ hỗ trợ cho hệ khớp trong cơ thể không bị suy thoái.

Đối với những người thừa cân béo phì cũng cần thay đổi chế độ ăn để giảm cân, bạn cũng nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để biết tính trạng sức khỏe của mình nhất là những người thường xuyên phải lao động nặng. Một điều cũng rất cơ bản là bạn cần uống đủ nước, vì nước chiếm 70% thành phần của sụn và duy trì sự trơn tu giữa 2 đầu xương.

Việc phòng tránh bệnh hiệu quả sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt, không lo lắng về bệnh tật. Ngoài việc, ngăn ngừa được bệnh thoái hóa khi bạn có một chế độ ăn uống sinh hoạt tập luyện hợp lý bạn sẽ có thể ngăn ngừa được một số bệnh khác.
Read more…

Bài thuốc điều trị thoái hóa cột sống gai cột sống từ cây ngải cứu

01:37 |
Khi cột sống của bạn liên tục bị chấn thương do chơi thể thao hay lao động nặng nhọc… thì cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách làm cho dây chằng quanh phần cột sống bị chấn thương dày lên để có sức giữ vững cột sống đồng thời tăng cường canxi để phục hồi phần chấn thương này. Sự tích tụ của canxi trên dây chằng lâu ngày hình thành nên phần xương chồi ra mà chúng ta gọi là gai xương. Lúc này thì chúng ta bị bệnh gai cột sống.Căn bệnh này còn được biết đến với tên gọi là bệnh vôi hóa cột sống.



thuốc chữa thoái hóa cột sống gai cột sống từ cây ngải cứu


Bệnh gai cột sống là 1 trong những trường hợp của bệnh thoái hóa cột sống thường gây đau đớn cho người bệnh khi các gai cọ sát và chọc vào các phần mềm xung quanh nó. Chính vì vậy khi mắc phải căn bệnh này thì người bệnh luôn mong muốn chữa trị bệnh nhanh nhất để thoát khỏi nỗi ám ảnh do những cơn đau gây ra.Ngải cứu là một vị thuốc trị thoái hóa cột sống, gai cột sống giúp giảm đau và chữa bệnh gai cột sống hiệu quả từ lâu đã được mọi người tin dùng. hãy xem cách sử dụng ngải cứu chữa bệnh như thế nào nhé.

Để việc chữa trị bệnh gai cột sống nhanh chóng đạt hiệu quả chúng ta nên kết hợp cả 2 phương pháp trong uống, ngoài thoa với bài thuốc từ cây ngải cứu

Thuốc uống

Bạn chỉ cần vắt lấy nước cốt của 300gr lá ngải cứu tươi rồi trộn chung với 2 thìa mật ong để uống ngày 2 lần vào buổi trưa và buổi tối.

Kiên trì sử dụng thuốc từ 1-2 tuần bạn sẽ thấy các cơn đau thưa dần.

Thuốc đắp:

Ngải cứu đem thái nhỏ và giã nát rồi trộn chung với nước dấm nuôi đã được đun sôi.

Dùng 1mảnh vải gói hỗn hợp trên vào ngay khi nó còn nóng.
Tối trước khi đi ngủ, người bệnh nằm dài, lưng trần lấy bọc thuốc xoa dọc theo xương sống chừng 15 phút, trong quá trình xoa nhớ hâm nóng thuốc thường xuyên mới có tác dụng.

Với bài thuốc này bạn cần thực hiện trong vòng ít nhất 1 tháng. Tiếp tục duy trì thực hiện trong 3 tháng để cho hiệu quả điều trị thoái hóa cột sống, gai cột sống dứt điểm.
Read more…

Điều trị thoái hóa khớp ngón tay, cổ tay

00:50 |
Thoái hóa khớp ở bàn tay, ngón tay thường gặp ở chị em phụ nữ từ trung niên trở lên. Triệu chứng cơ bản dễ nhận biết như cứng khớp tay vào buổi sáng, đau khớp cổ tay , không kéo dài quá 1/2h, không có sưng khớp và khi cử động thì các khớp trở lại bình thường. Điều trị thoái hóa khớp cổ tay ngón tay cũng cần tìm phương pháp phù hợp và cần cả một quá trình vì đây là bệnh xương khớp chứ không dễ điều trị như một số bệnh thông thường khác.

Điều trị thoái hóa khớp ngón tay cổ tay


Điều trị thoái hóa khớp ngón tay, cổ tay


Sự thoái hóa khớp là do lượng máu đến nuôi dưỡng vùng khớp nói chung và khớp bàn tay, ngón tay nói riêng giảm sút một cách đáng kể và từ từ làm cho tổ chức sụn khớp thiếu chất dinh dưỡng, các dây thần kinh bị thoái hóa và tổn thương. Trong khi sự thiếu hụt ngày càng gia tăng, sức chịu đựng của sụn khớp càng ngày càng giảm bởi các tác động hàng ngày, liên tục lên khớp. Những người phải làm việc nhiều với bàn tay của mình như phụ nữ làm công việc nội trợ (giặt giũ, lao động tay chân…), béo phì, gia tăng trọng lượng… càng dễ mắc bệnh thoái hóa khớp nói chung như viêm khớp cổ tayvà khớp bàn tay, ngón tay nói riêng.

Đây là bệnh lý được cho là có yếu tố gen và xem như là không thể chữa hết cho đến tận bây giờ. Cách chữa đau khớp cổ tay bao gồm kháng viêm giảm đau toàn thân hay tại chỗ kèm theo các biện pháp vật lý trị liệu nâng đỡ chống biến dạng khớp. Có thể thay khớp khi bệnh quá nặng.

Riêng về bệnh lý thoái hóa khớp ngón tay, việc điều trị bao gồm thuốc, nẹp bất động khớp nếu quá đau. Tình trạng cứng khớp buổi sáng hay sau khi ngủ trưa dậy có thể cải thiện bằng việc ngâm nước nóng, xoa bóp bằng các gel có hoạt chất kháng viêm.

Điều trị ngoại khoa: Có ba loại phẫu thuật được áp dụng: Đó là, phẫu thuật dự phòng ,phẫu thuật bảo tồn và phẫu thuật thay thế.

Vận động cổ tay cũng là một cách điều trị thoái hóa khớp ngón tay.

* Tập nắm, duỗi tay: Bàn tay nắm vào và duỗi ra khoảng 50 nhịp rồi đổi bên. Động tác này giúp cơ được mềm, dẻo.

* Tập bóp bóng: Hằng ngày, bạn dùng quả bóng cao su hoặc quả bóng tennis bóp nhiều lần. Động tác này rất tốt, giúp cho toàn bộ các khớp cổ tay, bàn tay, ngón tay được co giãn, chống cứng khớp, vận động dễ dàng.

Tuy nhiên để việc điều trị có hiệu quả cao nhất bạn nên đến khám ở những bệnh viện có khoa chấn thương chỉnh hình hay cơ xương khớp để có chẩn đoán và phương hướng điều trị chính xác. Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất cho bạn đọc tham khảo để hiểu thêm về cách điều trị bệnh này.
Read more…

Thoái hóa khớp cổ tay bàn tay ở người già

00:25 |
Thoái hoá khớp cổ tay bàn tay là một trong các bệnh khớp thường gặp ở người cao tuổi, gây đau khớp cổ tay , ảnh hưởng nhiều đến chức năng vận động và đời sống sinh hoạt hằng ngày của bệnh nhân. Ở Việt Nam, thoái hóa khớp bàn tay chiếm tỉ lệ 14%, đứng hàng thứ tư trong các vị trí thoái hóa khớp thường gặp.



thoái hóa khớp cổ tay ở người già



Ai hay bị thoái hóa khớp cổ tay bàn tay?


Thoái hóa khớp bàn tay thường hay gặp ở độ tuổi từ 60 – 65 tuổi. Tuy nhiên, từ độ tuổi 55 đã bắt đầu xuất hiện các biểu hiện của Thoái hóa khớp bàn tay. Tỉ lệ Thoái hóa khớp tăng dần theo tuổi, cao hơn ở nhóm tuổi từ 60 trở lên và cao nhất ở nhóm 70 – 79 tuổi. Tuổi cao là yếu tố nguy cơ cao nhất của Thoái hóa khớp, vì lượng máu đến nuôi dưỡng vùng khớp bị giảm sút, sự lão hoá sụn càng rõ, làm cho sụn kém chịu đựng được các yếu tố tác động có hại lên khớp.

Bệnh viêm khớp cổ tay cũng thường gặp ở nữ giới (75%). Số lượng bệnh nhân nữ mắc Thoái hóa khớp bàn tay nhiều gấp 3 lần so với nam giới. Nguyên nhân có thể là do sự thay đổi hormon như estrogen dẫn đến thay đổi tế bào sụn khớp.


Những người béo phì cũng dễ bị Thoái hóa khớp bàn tay. Có tới 1/3 bệnh nhân Thoái hóa khớp bàn tay bị béo phì.


Thoái hóa khớp bàn tay thường xuất hiện sau một số bệnh lý bàn tay như sau chấn thương, gãy xương khớp, hoại tử xương, viêm khớp dạng thấp, gút mạn tính, đái tháo đường…
Khớp nào dễ bị tổn thương?

Bàn tay phải hay bị thoái hóa hơn vì đa số trong chúng ta đều thuận tay phải, dùng nhiều tay phải hơn trong cuộc sống, lao động và sinh hoạt. Trong số 5 ngón tay thì các ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa (ngón I, II, III) hay bị thoái hóa nhất do các ngón này phải hoạt động tích cực nhất khi cầm, nắm, mang, vác hay xách đồ vật. Còn trong các vị trí khớp của từng ngón tay thì khớp ngón xa hay khớp ngón gần, khớp gốc ngón tay cái hay bị Thoái hóa khớp nhất, liên quan đến việc sử dụng các khớp này nhiều nhất khi cầm nắm đồ vật. Đặc biệt, khớp gốc ngón tay cái có hình yên ngựa, đảm nhiệm chức năng cầm, nắm đồ vật của bàn tay, do đó dễ bị tổn thương hơn.


Dấu hiệu nhận biết Thoái hóa khớp cổ tay bàn tay


Có 4 dấu hiệu cơ bản của Thoái hóa khớp bàn tay là gai xương, hẹp khe khớp, đặc xương dưới sụn, hốc xương. Người bệnh thường bị đau khớp bàn tay một bên hoặc cả hai bên, đau khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi. Đau tăng lên khi mặc quần áo, khi cài khuy áo; đau khi nắm bàn tay lại, đau khi rót nước vào li và đỡ đau khi nghỉ ngơi. Đau thường chỉ ở mức độ nhẹ và trung bình. Có rất nhiều cách chữa đau khớp cổ tay  tại Bài tập chữa đau viêm khớp cổ tay, viêm khớp cổ tay  . Vào buổi sáng, khi thức dậy, người bệnh thấy khớp bị cứng, khó cử động, kéo dài từ 15 – 30 phút. Cứng khớp sau khi nghỉ ngơi cũng thường gặp. Đó là dấu hiệu phá rỉ khớp. Dần dần bàn tay trở nên khó làm các động tác sinh hoạt thường ngày hơn, phát tiếng lạo xạo khi cử động, các cơ bàn tay teo nhỏ.

Ở các giai đoạn muộn, có 1/3 bệnh nhân có các ngón tay bị biến dạng. Khoảng 50% số bệnh nhân Thoái hóa khớp bàn tay gặp khó khăn khi thực hiện các công việc tự chăm sóc bản thân, nội trợ và các công việc trong sinh hoạt hằng ngày khác như chải đầu, giặt giũ, mặc quần áo, ăn uống, chăm sóc con cháu, bế trẻ nhỏ…

Khi có những triệu chứng như trên, người bệnh cần đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Có thể sử dụng thêm chụp Xquang bàn tay để chẩn đoán Thoái hóa khớp bàn tay. Đây là kĩ thuật đơn giản, ít tốn kém, được sử dụng để đánh giá mức độ tổn thương của Thoái hóa khớp trong nhiều năm nay.
Read more…

Thoái hóa khớp gối: Triệu chứng, cách chữa trị

21:51 |
Thoái hóa khớp nếu điều trị sớm sẽ mang lại kết quả rất khả quan, vì vậy bạn cần lưu ý đến những dấu hiệu ban đầu của thoái hóa khớp để tiến hành điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với bạn những triệu chứng thường gặp của thoái hóa khớp gối và cách chữa trị hiệu quả.

Triệu chứng và cách chữa thoái hóa khớp gối

1. Triệu chứng thoái hóa khớp gối

  • - Đau, nhức, tê buốt khi cử động  
  • - Đau nhói khi đứng lên, ngồi xuống, lên xuống cầu thang, mang vác vật nặng
  • - Không thể đứng thẳng hay co duỗi thẳng chân (Bị cứng khớp) 
  • - Gối phát ra tiếng lạo xạo, răng rắc hoặc lục khục (Bị khô dịch khớp)
  • - Gối sưng, cứng, hạn chế vận động (các trường hợp vôi, cứng khớp)  



2. Nguyên nhân thoái hóa khớp gối
 

- Do dịch khớp suy giảm: Ở các khớp bao giờ cũng có một lượng dịch nhầy (dịch khớp) có tác dụng bôi trơn các khớp, giúp cho việc vận động trơn tru, thoải mái. Khi dịch khớp suy giảm làm tăng ma sát, các đầu sụn bị khô, tiếp xúc khi cử động sẽ phát ra tiếng kêu. Đây là thủ phạm gây nên những cơn đau nhói, khô khớp có thể gặp ở người độ tuổi dưới 40.
Triệu chứng và cách chữa thoái hóa khớp gối

- Do sụn khớp bào mòn, hư tổn: Cũng giống như các bộ phận khác, theo thời gian, tuổi tác, sụn khớp ngày càng mất đi, không còn chức năng vùng đệm cho xương, gây nên tình trạng thoái hóa khớp. Khi sụn khớp bị bào mòn, dễ dẫn tới sưng, viêm, gai khớp (khớp bị bào mòn nhọn đi) gây đau nhưc, tê buốt. Nếu bệnh nhân bị khô khớp sẽ làm tăng độ mài mòn của sụn khớp, làm tăng mức độ thoái hóa, dễ dẫn đến vôi, cứng khớp. 

 Có thể bạn quan tâm: Nguyên nhân thoái hóa khớp gối


3. Chữa trị thoái hóa khớp gối 

  • - Thoái hóa khớp gối là bệnh lý thoái hóa tuổi già, vì thế đương không có thuốc nào “đặc trị” cho người thoái hóa khớp. Mà chỉ có các nhóm thuốc: Giảm đau, tiêu viêm (Giảm triệu chứng) và Giúp Bổ khớp giúp phục hồi sụn khớp, dịch khớp, ngăn chặn, làm chậm quá trình thoái hóa khớp.
  • - Để có thể chữa trị thoái hóa khớp gối, trước tiên cần đi khám bác sỹ để biết chính xác tình trạng bệnh lý: khô khớp, gai khớp, cứng khớp, mức độ thoái hóa…Tùy vào tình trạng bệnh lý bác sỹ sẽ có những chỉ định phù hợp. Với những trường hợp chưa phải phẫu thuật có thể sử dụng liệu pháp dùng thuốc.
  • - Nhóm thuốc giảm đau, tiêu viêm: Đây là các nhóm thuốc tân dược dùng theo chỉ định của bác sỹ nhằm làm giảm các triệu chứng đau cấp. Nhóm thuốc này chỉ sử dụng trong thời gian ngắn nhằm hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn. 
  • - Nhóm các sản phẩm bổ khớp: Hiện nay thị trường đã có những sản phẩm có chứa đầy đủ 10 thành phần thiết yếu, đặc biệt là có bổ sung hoạt chất dịch khớp, collagen typ II không biến tính hàm lượng cao, kết hợp với Glucosmin Sulfate và MSM giúp phục hồi đồng thời sụn khớp, dịch khớp, nhờ đó giúp giảm đau, sưng viêm, hỗ trợ hiệu quả trong điều trị thoái hóa khớp gối.

Read more…

Dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối

21:47 |
Thoái hóa khớp gối là tình trạng sụn khớp bị tổn thương, dịch khớp bị hao mòn thường gặp ở người trên 50 tuổi, nhưng những người trẻ bị chấn thương khớp gối cũng có thể mắc bệnh này. Thoái hóa khớp gối thường có những dấu hiệu báo bệnh khá sớm, tuy nhiên do chủ quan mà nhiều người đã bỏ qua. Để thoái hóa khớp gối không tiến triển nhanh bạn cần chú ý những triệu chứng dưới đây để đi khám chữa kịp thời.

Dấu hiệu thoái hóa khớp gối

Triệu chứng của gối khi bị thoái hóa


Đau đầu gối là triệu chứng đầu tiên và rõ ràng nhất báo hiệu về bệnh.  Người bệnh thoái hóa khớp gối sẽ phải trải qua cảm giác đau đớn khi đi đứng nhất là khi leo cầu thang, khi đang ngồi xổm thì đứng dậy. Dấu hiệu đau này sẽ giảm khi ngồi nghỉ và tăng nặng khi hoạt động. Tuy nhiên, trong trường hợp lớp hoạt mạc bị viêm thì ngồi nghỉ cũng đau do phản ứng viêm khớp. Cơn đau cũng có thể lan dọc theo bờ trong xương chày.

Ngoài ra, triệu chứng khác còn gặp ở nhiều người là những cơn đau ở mặt trong gối, nơi bám của gân cơ chân, ấn vào đây khiến người bệnh đau nhói. Cảm giác đau giống như bị rút gân. Triệu chứng này xảy ra vì thoái hóa khớp gối có thể gây ra biến chứng co rút do mất cân bằng lực quanh khớp gối.

Người bị bệnh không thể duỗi thẳng khớp gối được. Gối bị co rút dần theo kiểu gối gấp nếu bệnh kéo dài. Ta có thể đưa lọt bàn tay hay nắm tay qua dưới khoeo dù người bệnh đã duỗi gối hết sức.

Một số bệnh nhân không đau mà chỉ có sưng do viêm hoạt mạc làm tăng tiết dịch viêm vào khớp. Sưng gây cảm giác căng tức, khó chịu, đôi khi gây hạn chế tầm vận động của khớp gối, thường là động tác gấp gối (ngồi xổm).

Duỗi gối và gấp gối không hoàn toàn, đau nhức khi đi, biến dạng lệch gối là những nguyên nhân gây ra dáng đi khập khiễng của người bệnh. Người bị bệnh thoái hóa khớp gối cũng gặp khó khăn trong động tác ngồi xổm cũng ảnh hưởng nhiều cho người bệnh trong sinh hoạt hàng ngày.

Trên đây là những triệu chứng thường gặp của bệnh thoái hóa khớp gối, khi bạn thấy khớp gối của mình có những dấu hiệu này, hãy nhanh chóng đến khám tại các phòng khám, bệnh viện chuyên khoa để được điều trị kịp thời bạn có thể sử dụng viên khớp arthri flex. Nguyên nhân thoái hóa khớp gối là do thiếu dịch khớp và sụn khớp hư tổn nên bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm giúp bổ sung dịch khớp, phục hồi dịch khớp kèm theo đó là chế độ luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng.

Read more…

Cách chữa trị thoái hóa, viêm khớp háng

21:01 |
Bệnh viêm khớp háng, bệnh thoái hóa khớp háng khiến bệnh nhân rất đau đớn mỗi khi đi lại và việc di chuyển cũng khá khó khăn. Viêm khớp háng,thoái hóa khớp háng và cách điều trị được nhiều người bệnh quan tâm.

Nếu bệnh nhẹ người bệnh có thể dùng thuốc giảm đau kết hợp với vật lý trị liệu, nếu nặng hơn thì bệnh nhân phải được chữa trị bằng những biện pháp mổ xẻ phức tạp nhưng không mấy hiệu quả. Phẫu thuật thay khớp háng là biện pháp chữa bệnh cuối cùng được nghĩ tới trong trường hợp bệnh ảnh hưởng nặng nề có khả năng gây tàn phế cho người mắc bệnh.



viêm khớp háng, thoái hóa khớp háng và cách điều trị


Cách điều trị bệnh viêm khớp háng


– Để tìm ra phương pháp điều trị bệnh thích hợp thì trước tiền người bệnh cần đi khám để được chụp X-quang hoặc chụp MRI để xác định mức độ bệnh viêm khớp háng của mình

– Bệnh nhân có thể được dùng thuốc kháng viêm giảm đau. Tuy nhiên phương pháp này không mấy khả quan nên cần được phối hợp với một vài biện pháp mổ xẻ khác như khoan giải áp và ghép xương xốp sau khi khoan, ghép mào chậu có cuống mạch hay xương mác có cuống mạch nhằm cứu vãn mỏm xương đùi . Kết quả của những biện pháp này không khả thi lắm nhưng nó vẫn là những phương pháp cần thiết phải tiến hành nhằm cứu vãn tình hình bệnh.

– Phẫu thuật thay khớp háng là biện pháp cuối cùng được áp dụng cho những bệnh nhân bị viêm khớp nặng, mỏn xương đùi đã hư hoàn toàn gây đau đớn và có thể khiến bệnh nhân tàn phế suốt đời . Biện pháp này thường được chỉ định cho những bệnh nhân từ 60 tuổi trở lên. Sau khi được gây mê, Bác sĩ sẽ rạch một đường mổ dọc bên háng, tách cơ nối kết với phần đỉnh của xương đùi, và mở khớp háng. Kéo chỏm của xương đùi (phần đầu của xương đùi) ra khỏi phần ổ cối (phần xương chậu). Phần chỏm của xương đùi bị cắt và phần thay thế nhân tạo được lắp vào.Bác sĩ chuẩn bị bề mặt ổ cối, nếu nó mòn, sẽ được thay thế bằng kim loại hay plastic. Nắn phần chỏm mới của xương đùi vào ổ cối. Hai đường ống có thể được thêm vào giúp thoát dịch hay máu từ phần khớp mới. Bác sĩ sẽ khâu các cơ ở đầu xương đùi và khâu vết mổ phía bên háng của bạn lại. Khớp háng nhân tạo không phải tồn tại vĩnh viễn suốt cuộc đời bạn mà nó cũng có tuổi thọ nhất định. Sau 10-15 năm khớp sẽ bị hư và bạn phải tiến hành mổ thay thế khớp mới. Tất nhiên ở lần này thì chi phí khá cao và việc thay khớp háng cũng tương đối kho khăn do xương bị hủy hoại nhiều. Vì thế việc kéo dài sử dụng chỏm xương đùi thật càng lâu càng tốt là rất cần thiết cho người bị viêm khớp háng.

– Sau phẫu thuật bệnh nhân cần lưu ý học cách đi đứng cũng như nằm nghỉ đúng tư thế để không gây tổn thương khớp mới và giúp cho việc phục hồi được nhanh chóng.
Read more…

Biểu hiện bệnh viêm khớp háng

20:26 |
Có thể đôi khi bạn cảm thấy vùng háng, mông, đùi của mình bị đau. Nếu nó chỉ là cái đau nhất thời thoáng qua thì bạn không cần lo lắng nhưng nếu biểu hiện này diễn ra thường xuyên và kéo dài thì hãy thận trọng với căn bệnh viêm khớp háng.

Bệnh nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ khiến sức khỏe và thể chất của chúng ta bị suy giảm rõ rệt nhanh chóng và đặc biệt việc đi lại của chúng ta sẽ bị hạn chế nhiều. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, ngay từ bây giờ hãy tìm hiểu ngay về nguyên nhân cũng như triệu chứng của bệnh để có cách phòng ngừa thích hợp cho bạn và những người thân yêu của bạn.

biểu hiện viêm khớp háng


1. Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng, thoái hóa khớp háng


– Yếu tố đầu tiên bạn có thể hình dung ra được đó là do bị chấn thương khớp háng lâu ngày từ lao động, hoạt động thể thao, tai nạn…

– Tuổi tác cũng là một nguyên nhân không thể không nhắc tới đối với các bệnh về xương khớp. Tuổi của bạn càng cao xương khớp càng bị lão hóa theo và gây ra các bệnh trong đó có bệnh thoái hóa khớp gối.

– Bạn có bị béo phì không? Nếu có thì hãy điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình cho phù hợp nhé bởi việc thừa cân sẽ khiến khớp háng của bạn bị gia tăng sức ép nên rất dễ bị viêm khớp háng.

– Ngoài ra một vài yếu tố gây bệnh ít gặp hơn nhưng cũng không phải là không thể xảy ra như: có di truyền khiếm khuyết về sụn khớp háng, khớp háng của bạn thường xuyên phải chịu một sức ép quá nặng từ công việc hàng ngày như việc khuôn mác chẳng hạn.


2. Biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp háng


– Đau âm ì hoặc dữ dội ở khớp háng. Cơn đau còn xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau như đùi, mông, hoặc khớp gối. Hông thường có cảm giác bị cứng. Những triệu chứng này xảy ra khiến bạn cảm thấy bắt đầu khó khăn trong di chuyển, ngay cả việc đi bộ.

– Cứng khớp sau một giấc ngủ dài hoặc sau một lúc ngồi lâu cũng bắt gặp biểu hiện này.

– Khớp hông bị sưng, đau hoặc cả hai

– Khi bạn di chuyển sẽ có cảm giác có tiếng lạo xạo phát ra từ khớp háng.

– Đau xương chậu

– Khó thực hiện các động tác về hông như xoay hông, cúi người xuống.

Trên đây là những nguyên nhân và biểu hiện điển hình nhất của bệnh. Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn gặp bất kì các triệu chứng nào kể trên để căn bệnh này không trở thành nỗi lo lắng mỗi ngày trong cuộc đời bạn
Read more…

Những điều cần biết về thoái hóa cột sống cổ

19:50 |
Thoái hóa đốt sống cổ là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, mới đầu chỉ là hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa cột sống cổ, gây đau đốt sống cổ, nhất là khi vận động vùng cổ.


Những điều cần biết về thoái hóa đốt sống cổ


Biểu hiện lâm sàng thoái hóa cột sống cổ, đốt sống cổ


Khi mắc bệnh, có thể một thời gian dài người bệnh không thấy có cảm giác khác thường, sau đó có các biểu hiện sau:

– Triệu chứng : đau rễ thần kinh cổ cánh tay: Gặp trên 70% bệnh nhân thoái hoá cột sống cổ có thoát vị đĩa đệm, tổn thương chủ yếu ở các đốt từ C5 đến C7, đau thường xuyên xuất hiện từ từ, lan dần từ cổ xuống vai, cánh tay, cẳng tay, ngón tay, tê bì các ngón 4,5. Đau 1 bên, ở một vị trí cố định, ngoài ra bệnh nhân còn có cảm giác đau ngoài da vùng thoát vị đĩa đệm, biểu hiện rối loạn vận mạch, rối loạn dinh dưỡng như toát mồ hôi, nôn nao, chóng mặt, teo cơ các vùng chi bị chi phối bởi các nhánh thần kinh ở vị trí tổn thương của cột sống như teo cơ ô mô cái, rối loạn phản xạ cơ tam đầu, gân cơ nhị đầu…

– Nhức đầu chủ yếu vùng chẩm, lan ra thái dương, trán, hố sau mắt, đau tăng khi có thay đổi tư thế, không có dấu hiệu tổn thương thần kinh

– Hội chứng rối loạn thần kinh giao cảm cổ: Nhức đầu, hoa mắt chóng mặt ù tai, mờ mắt, loạn cảm họng, nuốt vướng.

– Đau ngực, đau vùng bả vai lan ra ngực trái, có thêr lan xuống cánh tay, đau tương tự như cơn đau do co thắt mạch vành tim nhưng các xét nghiệm về điệntâm đồ hoàn toàn bình thường

Nếu có dấu hiệu chèn ép tuỷ cổ: Bệnh nhân thường thấy có dấu hiệu liệt nửa người hoặc tứ chi tăng dần. Khi vận động cổ thì bị đau, cơn đau kéo dài từ gáy lan ra tai, cổ, đau lan lên đầu, có thể nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay cả hai bên.Thoái hóa đốt sống cổ rất có thể gây tổn thương vào lỗ tiếp hợp ảnh hưởng đến rối loạn tuần hoàn não.

Cơn đau kéo dài từ gáy lan ra tai, cổ, ảnh hưởng đến tư thế đầu cổ, “tư thế vẹo cổ”, tư thế sái cổ, đau lan lên đầu, có thể nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay ở cả hai bên.Thoái hóa đốt sống cổ ở đoạn C1-C2 có liên quan trực tiếp tới quay đầu cổ, tới sự nâng giữ đầu. Nếu thoái hóa ở đoạn C4 sẽ liên quan đến sự vận động của cơ hoành. Khi tổn thương ở đoạn đốt sống này người bệnh còn có biểu hiện nấc, ngáp, chóng mặt…

– Với chứng thoái hóa đốt sống cổ ở cao (đoạn C1- C2 – C4), người bệnh còn có triệu chứng nấc, ngáp, chóng mặt

Khám chỉ thấy các cử động ở cổ bị hạn chế (nặng); có thể cảm giác cứng gáy, có điểm đau khi ấn vào các gai xương và các mỏm ngang của cột sống cổ, chụp X-quang cột sống cổ thấy mất đường cong sinh lý, hẹp đĩa liên đốt, biến dạng ở thân đốt, có các gai xương. Để đề phòng hiện tượng gãy, trật khớp mỏm nha gây liệt tứ chi, gây nguy cơ tử vong, tuyệt đối không được vặn cổ, ấn cổ bệnh nhân, người bệnh tránh nằm gối đầu quá cao.

Thoái hóa đốt sống cổ gây tổn thương vào lỗ tiếp hợp, có thể gây rối loạn tuần hoàn não. Người bệnh cần được thăm khám lâm sàng thần kinh kết hợp với thăm dò siêu âm để xử trí kịp thời.

– Người bệnh cảm thấy cổ cứng nhắc khó xoay chuyển kèm với dấu hiệu đau.

– Đau cổ sau đó lan xuống vai, đau ở các khớp cổ và vai

– Đau đầu không rõ nguyên nhân

-Trong một số trường hợp, mất cảm giác khéo léo của tay, đôi khi cánh tay và bàn tay có thể bị tê liệt- Đau nhức mỏi từ bả vai lan xuống cánh tay hoặc như có kim châm tê tê suốt dọc phía trong cánh tay, khiến người bệnh khó khăn khi nâng tay lên hoặc hạ xuống. Nếu trầm trọng, thoái hóa đốt sống cổ có thể gây biến chứng phức tạp hơn như cảm giác khó nuốt, thấy vướng ở cổ, choáng váng…- Bệnh biểu hiện dưới dạng thoái hóa đĩa đệm, thoái hóa đốt sống (cảm giác gai xương)… làm biến dạng cột sống cổ, mất đường cong sinh lý cột sống cổ, khớp đốt sống cổ cứng lại, hạn chế vận động. Những bệnh thường gặp ở đốt sống như viêm cột sống dính khớp, các bệnh về khớp đặc biệt là bệnh viêm khớp, làm cho đốt sống cổ thoái hóa nặng, hình thành nên các gai xương. Khi vận động đầu cổ, gai xương này kích thích, chèn ép vào rễ thần kinh gây đau.

Bệnh có thể diễn ra ở đĩa đệm. Đĩa đệm bị thoái hóa, lồi ra bên ngoài vị trí ban đầu hoặc thoái vị về một phía chèn ép vào rễ thần kinh gây đau và hạn chế vận động, đặc biệt trong các tư thế cúi, ngửa.

Chẩn đoán cách chữa thoái hóa đột sống cổchủ yếu dựa vào hinh ảnh chụp cắt lớp vi tính hoặc MRI

Do vậy người bệnh cần được thăm khám lâm sàng thần kinh kết hợp với các thăm dò hiện đại khác để phát hiện và xử trí kịp thời.

Lưu ý: Hình ảnh Xquang không thể nhìn thấy được các hình ảnh tổn thương do chèn ép tuỷ, chỉ có thể nhìn thấy hình ảnh hẹp các khe khớp, hẹp lỗ liên hợp các ống sống, hình ảnh chồi xương, mọc thêm xương. Bệnh có thể chủ yếu điều trị nộị khoa tức là dùng thuốc kết hợp với các phương pháp không dung thuốc khác, cũng như cần được khám, chẩn đoán loại trừ các trường hợp phải can thiệp ngoại khoa.

Cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Điều trị theo tây y chủ yếu là dùng các thuốc chống viêm, giảm đau như alaphan, viatril-s… nhằm làm tăng tái tạo sụn khớp, hạn chế quá trình thoái hóa, kết hợp với biện pháp trị liệu, xoa bóp vùng gáy, vùng mặt và vùng bụng. Theo khuyến cáo của các chuyên ra, bệnh viêm khớp nói chung và bệnh thoái hóa cột sống cổ nói riêng để an toàn và cho hiệu quả cao tốt nhất nên điều trị theo đông y. Chỉ có điều trị từ căn nguyên của bệnh thì mới mong chữa khỏi được bệnh này và thuốc đông y làm được điều này.
Read more…

Phòng bệnh thoái hóa đốt sống cổ

19:29 |
Thoái hóa đốt sống cổ thường gặp ở những người sử dụng nhiều động tác ở vùng đầu cổ, có cường độ lao động cao (làm suốt ngày không nghỉ). Dưới đây là 1 số biện pháp phòng bện thoái hóa cột sống cổ, đốt sống cổ


phòng bệnh thoái hóa đốt sống cổ, cột sống cổ


Phương pháp tập luyện vận động cổ

Nghiêng cổ sang phải rồi sang trái mỗi bên 10 lần. Cúi cổ về phía trước (cằm tì vào ngực càng tốt), ngửa cổ về phía sau (gáy tựa vào vai) mỗi phía 10-15 lần.

Quay cổ: Cúi đầu về phía trước quay cổ về phía vai trái về phía sau, phía vai phải rồi trở lại phía trước. Quay từ từ hết một vòng rồi quay ngược lại, mỗi chiều 5 lần.

Nhấc vai: Tự nhấc vai trái rồi đến vai phải mỗi bên 10 lần, sau đó nhấc cả hai vai cùng lúc 10 lần.


Phương pháp tự xoa bóp đốt sống cổ chữa đau đốt sống cổ


Xát cổ: Lấy tay phải xát cổ trái từ trên xuống và ngược lại, mỗi bên 15 lần.

Xát gáy: Các ngón tay của hai bàn tay đan với nhau ôm vào sau gáy kéo qua kéo lại 10 lần.

Xát vùng giữa hai xương bả vai: Cúi đầu về phía trước, vắt bàn tay cùng bên ra phía sau xát trên xuống dưới lên 10-15 lần.

Bóp các cơ vùng gáy: Cúi đầu về phía trước, dùng bàn tay bóp cơ cổ từ trên xuống 10-15 lần.

Véo gân dưới nách: Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ véo các gân dưới nách bên đối diện và ngược lại sao cho có cảm giác tê tức truyền xuống tận ngón tay.

Phương pháp bấm huyệt đốt sống cổ, cột sống cổ

Phương huyệt được chọn gồm một số huyệt như: huyệt á thị, phong trì, kiên tỉnh, hậu khê chữa thoái hóa đốt sống cổ

Huyệt á thị: Theo y học cổ tryền, huyệt á thị còn được gọi là thiên ứng huyệt, có vị trí chính là điểm đau của bệnh. Nói như vậy là ở một người bệnh có thể tìm và xác định được vài huyệt á thị. Huyệt này có thể trùng với một số huyệt khác. Khi tìm huyệt cần dùng đầu ngón tay day hoặc bấm nhẹ nhàng để phát hiện điểm đau cho chính xác. Khi đã phát hiện được điểm đau thì bấm mỗi điểm 1-2 phút. Đây là cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ tốt nhất

Bấm huyệt phong trì: Đặt 2 ngón tay vào 2 huyệt (ở chỗ lõm hai bên từ chỗ lõm giữa cơ ức – đòn – chũm và phần trên cơ thang) 4 ngón kia ôm lấy đầu, dùng lực bấm vào huyệt từ 1-2 phút sao cho có cảm giác tức nóng là được.

Bấm huyệt kiên tỉnh: Dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa bấm huyệt bên đối diện từ 1-2 phút (huyệt ở chỗ lõm đỉnh vai, khi giơ ngang tay).

Bấm huyệt hậu khê: Dùng ngón tay cái bấm huyệt bên đối diện và ngược lại từ 1-2 phút (huyệt ở đầu nếp ngang thứ 2 (phía sau) của khớp xương bàn tay – ngón tay út khi bàn tay hơi nắm lại).

Chú ý: Khi bấm huyệt cần thực hiện tốt thao tác bấm, dùng đầu ngón tay cái hoặc ngón tay cái, ngón tay trỏ để bấm huyệt, cần bấm vuông góc với huyệt để tạo được lực bấm mạnh, đây chính là cung phản xạ cảm giác đau ở người bệnh mà khoa học đã chứng minh.
Read more…