TRỞ LÊN ĐẦU TRANG
Home »

Khi bị thoái hóa khớp cổ tay, ngón tay thì cần làm gì ?

Thứ Hai, 6 tháng 7, 2015
Khi bị thoái hóa khớp cổ tay, ngón tay sẽ xuất hiện các cục bướu nhỏ, cứng ở cuối các đốt ngón tay, khiến ngón tay to và bị biến dạng, khó cử động và gây cảm giác đau khớp cổ tay. Viêm khớp cổ tay, thoái hóa khớp ngón tay là một bệnh khớp gặp ở cả nam lẫn nữ nhưng nữ chiếm tỷ lệ cao hơn


Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp cổ tay, ngón tay


Tuổi tác:

Tuổi đời càng cao thì bệnh thoái hóa khớp nói chung và thoái hóa khớp cổ tay, ngón tay nói riêng càng gia tăng do hiện tượng lão hoá các chức năng của cơ thể đặc biệt đối với nữ giới do suy giảm lượng hormon sinh dục. Sự thoái hóa khớp là do lượng máu đến nuôi dưỡng vùng khớp nói chung và khớp ngón tay nói riêng giảm sút một cách đáng kể và từ từ làm cho tổ chức sụn khớp thiếu chất dinh dưỡng. Trong khi sự thiếu hụt càng ngày càng gia tăng thì sức chịu đựng của sụn khớp càng ngày càng giảm bởi các tác động hằng ngày, liên tục lên khớp

Làm việc nhiều với bàn tay:

Những người phải làm việc nhiều với bàn tay của mình như phụ nữ làm công việc nội trợ (giặt giũ, lao động tay chân…) càng dễ mắc bệnh thoái hóa khớp nói chung và khớp ngón tay nói riêng. Ngay cả sự thoái hóa khớp cũng hay gặp ở ngón tay nào vận động nhiều hơn, người thuận tay phải thì khớp các ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa của bàn tay phải cũng dễ bị thoái hoá hơn các khớp ngón tay này của bàn tay trái không thuận

Thiếu hụt canxi:

Tỷ lệ người thiếu hụt canxi chiếm đa số là người lớn, trong đó đáng chú ý nhất là phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Sự thiếu hụt canxi này cũng là một trong các nguyên nhân gây thoái hóa khớp ngón tay








Thoái hóa khớp cổ tay ngón tay ở người cao tuổi


Sau chấn thương:

Thoái hóa khớp ngón tay cũng có thể gặp sau chấn thương, gãy xương, viêm khớp dạng thấp, bệnh gút hoặc một số bệnh rối loạn chuyển hoá như bệnh đái tháo đường. Đối với người cao tuổi còn có một nguyên nhân nữa là ít vận động cơ thể hoặc lười vận động.


Phòng và điều trị thoái hóa khớp cổ tay ngón tay thế nào?


Muốn phòng bệnh có hiệu quả thì các đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa khớp ngón tay (phụ nữ lao động chân tay nhiều, làm việc nội trợ…) nên tránh lao động nặng. Khi lao động với đôi tay nhiều nên có thời gian nhất định cho các khớp tay nghỉ ngơi, tránh lao động liên tục trong nhiều giờ

Trong cuộc sống hàng ngày nếu có các loại máy móc thay thế như máy rửa bát, máy giặt… thì nên tận dụng. Nếu có thời gian thì nên ngâm bàn tay vào nước muối sinh lý ấm 2 lần/ngày vào sáng và tối trước khi đi ngủ khoảng 10 phút. Tránh hiện tượng tăng cân, ăn uống phải hợp lý, thường xuyên thể dục thể thao. Nếu bị mắc một số bệnh về chuyển hóa hoặc chấn thương ngón tay thì nên điều trị dứt điểm, tránh để lại tai biến sau này
Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét