Thoái hóa cột sống cổ là tình trạng bệnh lý thoái hóa do sự hư tổn của sụn khớp, dịch khớp ở các đốt sống cổ gây đau mỏi vùng cổ, vai, gáy, cánh tay hoặc gây đau bả vai, hoa mắt, nhói đầu, đau đỉnh đầu và tức hốc mắt.
- -
Nguyên nhân chính là do sự lão hóa, già đi của sụn khớp, sự hao hụt của
dịch khớp làm tăng ma sát giữa các đốt sống cổ, khiên người bệnh thấy
đau nhức, tê mỏi.
- -
Ở những người trẻ tuổi (dưới 40 tuổi): Việc hoạt động sai tư thế là một
trong những nguyên nhân quan trọng gây ra thoái hóa đốt sống cổ. Công
việc văn phòng ngồi lâu 1 chỗ, ít cử động, thay đổi tư thế cũng là một
trong những nguyên nhân chính gây thoái hóa đốt sổng cổ.
- -
Thoái hóa do yếu tố công việc: Những người làm công việc phải ngồi, cúi
nhiều, mang vác nặng trên đầu hay ngồi trước màn hình vi tính quá lâu,
ít vận động cũng sẽ làm sai lệch cấu trúc bình thường của đốt sống cổ,
dễ dẫn tới biến đổi mô xương, dây chằng, cơ và dễ dẫn đến thoái hóa đốt
sống cổ, vôi hóa cột sống, gai cột sống.
Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ
Triệu chứng điển hình thường gặp ở người thoái hóa đốt sổng cổ đó là:
- - Đau, nhức, mỏi vùng cổ, vai, gáy. Trường hợp nặng có thể đau lan lên đầu, gây nhức đầu, đau đốt sống cổ , đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay ở cả hai bên.
- - Các động tác khu quay cổ cảm thấy bị vướng và đau, thậm chí bị vẹo cổ.
- - Những trường hợp thoái hóa đốt sống cổ ở cao (đốt C1- C2 - C4), người bệnh còn có triệu chứng nấc, ngáp, chóng mặt, hoa mắt.
- -
Thoái hóa đốt sống cổ có thể gây rối loạn tuần hoàn não vì thế nhiều
trường hợp nhầm tưởng mua hoạt huyết dưỡng não uống lâu không thấy có
hiệu quả.
Một số lưu ý giúp phòng tránh thoái hóa cột sổng cổ
- - Giữ tư thế làm việc đúng đắn, thường xuyên vận động hợp lý.
- - Không nên đội, mang vác vật nặng trên đầu.
- - Không nên ngồi tư thế cúi gấp cổ quá lâu: ngồi máy tính, xem ti vi.
Thoái
hoá là sự thoái hóa các đốt sống theo tính quy luật, do vậy không thể
điều trị khỏi hoàn toàn mà chỉ dùng các biện pháp để giảm triệu chứng
như dùng thuốc, các biện pháp vật lý trị liệu, phục hồi chức năng. Hiện
nay có 2 xu hướng dùng thuốc chữa thoái hóa đốt sổng cổ chủ yếu đó là:
- Sử dụng các lọai thuốc kháng sinh, giảm đau, tiêu viêm: Các lại thuốc
này giúp giảm đau, kháng viêm có hiệu quả nhanh nhưng ảnh hưởng tới dạ
dày, gan, thận. Vì thế cần sử dụng tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sỹ. Hơn
nữa, thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng cắt triệu chứng đau nhức chứ
không có tác dụng giúp phục hồi bệnh.
- Sử dụng các sản phẩm bổ khớp: Các sản phẩm bổ khớp hiện nay rất đa dạng và phong phú, chủ yếu thuộc 3 nhóm sau:
+
Nhóm chứa Glucosamin thuần: Các sản phẩm này chứa Glucosamin, sụn vi cá
mập, bổ sung thêm MSM, Chondroitin…Do các thành phần này chiếm 1 tỷ lệ
nhỏ trong cấu trúc sụn khớp nên hiệu quả rất chậm
+
Nhóm chứa Glucosamin kết hợp: Nhóm này chứa 3-4 các thành phần chủ yếu
là Glucosamin, MSM, Chondroitin, Collagen typ 2 không biến tính: Đây là
nhóm các sản phẩm trung cấp, có tác dụng nhất định trong việc tăng cường
phục hồi sụn khớp. Tuy nhiên do hàm lượng collagen typ 2 ít nên phải
dùng lâu dài mới có hiệu quả
+
Nhóm sản phẩm có công thức tiên tiến nhất hiện nay: Có chứa đầy đủ các
thành phần thiết yếu cho việc phục hồi đồng thời sụn khớp và dịch khớp
như Glucosamin Sulfate, MSM, Chondroitin, FLEXICOL và đặc biệt là hoạt
chất dịch khớp Acid Hyaluronic (Viên khớp Arthri - Flex). Nhờ đó giúp giảm đau sưng viêm khớp, tăng cường bôi trơn khớp, ngăn chặn, làm chậm quá trình thoái hóa khớp.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét